Certifiée Yoga Alliance

Formation Professeur de Yoga 200H

📍 Brive-la-Gaillarde

Devenir professeur de yoga, ce n'est pas seulement apprendre à guider des postures.
C'est comprendre le corps.
C'est intégrer la philosophie.
C'est apprendre à transmettre avec précision, sécurité et authenticité.

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RYS200 YOGA ALLIANCE | align yoga brive formation professeur de yoga 200h

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Une immersion de 6 mois

La formation 200H Align Yoga est une immersion de 6 mois conçue pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et enseigner avec confiance, conscience et justesse.

Reconnue internationalement

Align Yoga School est enregistrée auprès de Yoga Alliance.
À l'issue des 200 heures, vous pourrez vous enregistrer en tant que RYT 200 (Registered Yoga Teacher) et enseigner partout dans le monde.

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À qui s'adresse cette formation ?

Aux pratiquants réguliers souhaitant approfondir leur compréhension du yoga

À celles et ceux qui ressentent l’appel de transmettre

Aux passionnés voulant structurer leurs connaissances

Aux personnes en reconversion professionnelle

Aux enseignants souhaitant enrichir leur pédagogie

Aucune souplesse “extraordinaire” n’est requise.
Ce que nous cherchons : de l’engagement, de la curiosité et de la présence.

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Le contenu de la formation (200H)

Techniques, Pratique & Méthodologie (Asana, Pranayama, Méditation)

• Étude approfondie des postures (alignement, adaptations, contre-indications)
• Tous les groupes de postures : debout, équilibres, inversions, flexions, extensions…
• Construction intelligente d’une séquence
• Pranayama et techniques respiratoires
• Méditation guidée
• Ajustements verbaux et physiques
• Observation et analyse du mouvement

Anatomie & Biomécanique appliquées au yoga

• Bases de l’anatomie fonctionnelle
• Comprendre les articulations et chaînes musculaires
• Prévention des blessures
• Adapter selon les pathologies fréquentes
• Anatomie des inversions et postures avancées

Les cours d’anatomie sont dispensés avec l’intervention d’une kinésithérapeute afin de garantir une approche rigoureuse et professionnelle.

Philosophie & Histoire du yoga

• Les Yoga Sutras
• Les fondements du Hatha Yoga
• Les 8 membres du yoga
• Éthique et posture intérieure du professeur
• Tradition et modernité

Art d’enseigner & Développement pédagogique

• Construire un cours cohérent et progressif
• Trouver sa voix et sa posture d’enseignant
• Gérer un groupe
• Adapter à différents niveaux
• Structurer un cours collectif
• Donner des ajustements sécuritaires

Vous apprendrez à enseigner avec assurance, sans imitation, en développant votre propre identité.

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Format & organisation

La formation 200H se déroule sur 6 mois, afin de permettre une intégration progressive des enseignements.

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Modules pratiques

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Travail personnel

🎙️

Mise en situation d’enseignement

✔

Évaluations continues

Le rythme est pensé pour être compatible avec une activité professionnelle.

🎓

Certification

100% de présence requise

Évaluation pratique

Séquence finale guidée

Validation des heures

Une fois diplômé(e), vous pourrez vous enregistrer auprès de Yoga Alliance en tant que RYT 200.

✔

Tarifs

Formation Professeur de Yoga 200H

2500€

3220€

Ce tarif comprend :

Les 200 heures de formation certifiées

L'ensemble des supports pédagogiques

Les modules d’anatomie avec intervenante extérieure (kinésithérapeute)

Les évaluations et l’accompagnement pédagogique

La certification finale

L’accès illimité au studio Align Yoga pendant toute la durée de la formation

Rejoindre la formation

🎁 OFFERT

Abonnement illimité au studio Align Yoga

Pendant les 6 mois de formation, vous bénéficiez de l'abonnement illimité au studio, habituellement à 120 € par mois.

720€

de valeur inclus dans votre formation

→ Pratiquer autant que vous le souhaitez

→ Observer différents styles de cours

→ Intégrer la pédagogie en situation réelle

→ Expérimenter le rôle d'élève et d'enseignant

Parce qu'on ne devient pas professeur seulement en étudiant.‍
‍On le devient en pratiquant.